Reserva tu Salud Ilimitada

Neuronutrición, exposición a la luz, composición de las comidas... ¡Los últimos avances científicos pueden literalmente cambiar tu vida!Cuánto dormir, a qué hora tomar café, qué nutrientes combinar para potenciar el rendimiento cerebral o combatir la ansiedad y el estrés, qué y cuándo comer para acabar con las adicciones y los antojos, y perder peso, qué actividad física practicar…: Emilie Steinbach , neurocientífico y doctor en biología integrativa, ha resumido para ti todas las prácticas que te darán mejores resultados, con evidencia científica que las respalda, para optimizar tu salud y bienestar. No hay fórmulas mágicas ni alimentos milagrosos, sino un protocolo único, sencillo de seguir, desde que te despiertas hasta que te acuestas, en diez pasos: los resultados en tu peso, tu concentración, tu energía, tu salud mental no se verán afectados. tardó mucho en llegar. Cada paso del protocolo está respaldado por los últimos conocimientos de investigación y separa la verdad de la falsedad.