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LIVRE YOGA - Yoga anatomie - Les postures
Hachette Livre - La Plage

LIBRO DE YOGA - Anatomía del yoga - Posturas

Volumen 2: posturas 55 posturas de yoga ilustradas por placas anatómicas en 3D que resaltan la implicación de los huesos, músculos, tendones y ligamentos implicados en cada postura.   Una visualización insustituible para poder influir en nuestras propias respuestas fisiológicas inconscientes, gracias a acciones mecánicas conscientes muy específicas.

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