La enciclopedia del yoga terapéutico

Complemento esencial de los dos primeros volúmenes de La Enciclopedia del Yoga de Marie y Philippe Amar, esta nueva obra está dedicada a la terapia del yoga, para prevenir problemas de salud y aliviar patologías existentes. 15 secuencias preventivas para cada zona principal del cuerpo (espalda, pelvis, rodillas, hombros, etc.)). 70 patologías tratadas mediante yoga Patologías musculoesqueléticas (lumbalgia, ciática, artrosis, tendinitis, síndrome del túnel carpiano, etc.)) ; Patologías orgánicas (hipertensión, diabetes, asma, migraña, endometriosis, etc.)) ; Salud mental (estrés crónico, depresión, burnout, etc.)).