LIBRO - El yoga de los perezosos

¡Lazy rima con rudo!Por perezosos que seamos, podemos sentirnos tentados (debido a un malentendido) a empezar a practicar yoga algún día, parece que es bueno para el cuerpo y la mente.Este libro, dedicado a un enfoque suave de la práctica, está destinado a todas las personas que se sienten desanimadas ante la perspectiva de hacer demasiado....porque sí, puedes hacer yoga entre dos siestas, solo unos minutos al día, ¡y ser efectivo!Entonces, ¿se ha ido?