LIBRO DE YOGA - El gran libro de los saludos

¡DESCUBRE LOS DOCE SALUDOS DEDICADOS A LAS ESTRELLAS! Una creación contemporánea, estos doce saludos combinan elegantemente el Hatha Yoga tradicional, el Vinyasa y la astrología védica y occidental. Inspirados en el simbolismo de las doce estrellas y en los doce signos astrológicos asociados a ellas, estos saludos aportan una dimensión más sutil a la práctica de las posturas. Con Yoga, el gran libro de saludos, explorarás el universo ampliado del yoga a través de la presentación de mantras, mudras, filosofía ligada al yoga y, por supuesto, asanas, que te ofrecerán la oportunidad de descubrir o profundizar en tu práctica y conocimiento. . Este libro presenta una comprensión clara y educativa de esta disciplina, al tiempo que te invita a descubrir las dimensiones física, mental y energética del yoga. Sumérgete en este libro y te sorprenderá la riqueza de este enfoque que te conectará con tu verdadero ser y con la esencia misma del yoga.