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LIVRE YOGA - Yoga Vinyasa
Hachette Livre - La Plage

LIBRO DE YOGA - Yoga Vinyasa

Comprender y practicar Vinyasa Yoga.   Este es el desafío de este trabajo que ofrece una exploración de esta disciplina buscando establecer una definición. ¿Cuál es su lugar en la gran familia del yoga?   ¿Cómo entenderlo para hacerlo tuyo mejor?   Con sencillez, Amélie Annoni y Alex Blake te invitan a descubrir los secretos de una práctica dinámica que extrae sus recursos de la respiración.

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