Libro de Psicología - ¿Qué pasa dentro de mí?

Encuentra las claves de tu felicidad¿Te enojas sin motivo? ¿Estás cansado de las discusiones que sacuden tu relación? ¿Tiene usted problemas para afirmarse delante de su jefe? ¿No sabes decir que no?Insensible o demasiado sensible, te resulta difícil gestionar tus emociones. Aprende a liberarlos para liberarte tú mismo.He aquí una auténtica guía, salpicada de ejercicios sencillos, para ayudarte a encontrarte a ti mismo, a abrirte y a florecer a nivel profesional, social, familiar y emocional.El autor ofrece respuestas concretas para desarrollar relaciones más auténticas, sanar el pasado, encontrar el propio camino.