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LIVRE - Un moment pour moi
Hachette Pratique

LIBRO - Un momento para mí

Tómate un momento sólo para ti. La vida moderna no sólo es estresante, sino que también puede resultar agotadora. Diseñadas por especialistas en bienestar, estas técnicas y ejercicios sencillos y breves te ayudarán a disfrutar de un descanso, encontrar la calma y promover la serenidad, estés donde estés y cuando lo necesites.

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