ven a conocerte

Todos estamos frenados por hábitos y patrones condicionados, productos de nuestro pasado, que conducen a ciclos de bloqueo, sufrimiento y autodestrucción.   Pero gracias a nuevos hábitos saludables, tenemos la capacidad de despertar nuestra conciencia y modificar nuestras conductas, para poder acceder a la mejor versión de nosotros mismos.
 Al observar objetiva y compasivamente los patrones físicos, mentales y emocionales que llenan nuestros días y crean nuestro yo actual, podemos ver más claramente lo que no queremos llevar a nuestro futuro.
 EL DIARIO DE TU YO Al utilizar este libro de trabajo y ser testigo de sus hábitos predeterminados (desde el sueño hasta el movimiento, la alimentación, la reactividad emocional y las creencias profundamente arraigadas), nunca más tendrá que preguntarse: "¿Pero por dónde empiezo?". » Meet You es una guía revolucionaria, un compañero de viaje cariñoso y alentador, y una completa obra maestra de autocomprensión que transformará radicalmente su trabajo interior y su mundo exterior.