Quadratini - Harina de Espelta Einkorn Ecológica - 400gr

Información general La espelta es el primer cereal domesticado por el hombre hacia el 7500 a.C. Es una planta de tamaño mediano. Tiene un rendimiento medio, pero es apta para suelos pobres y secos. Debido al rendimiento, el cultivo de espelta se ha ido reduciendo a lo largo de los siglos. De hecho, ha sido suplantado por el trigo blando blando y el trigo duro, que descienden respectivamente de la espelta grande y mediana. Su ciclo vegetativo es muy largo y se desarrolla a lo largo de once meses. Es muy rústico y tiene una marcada adaptabilidad a diferentes ambientes culturales. Además, tiene una excelente resistencia natural a las enfermedades y requiere bajos niveles de fertilización. En general, por lo tanto, tiene un bajo impacto ambiental y es un grano excelente cuya producción ahora se asocia principalmente a la agricultura ecológica. Al igual que otros cereales, es especialmente adecuado para la producción de harinas que se pueden utilizar específicamente para varios usos. Los productos de bollería y pastelería elaborados con esta harina tienen un aroma característico y una intensidad gustativa que permite apreciar sabores verdaderamente olvidados y sensorialmente gratificantes, aptos para quien quiere experimentar agradables variaciones sobre el tema en la cocina, con un producto sano y lleno de historia.   Valores nutricionales Introducir espelta en tu dieta puede ser una variante interesante del consumo de cereales. La espelta tiene un mayor contenido de proteínas en comparación con otros tipos de trigo. Es un cereal rico en vitaminas y sales minerales, pero bajo en grasas. Este cereal garantiza un aporte calórico bastante bajo, equivalente a 340 kilocalorías por cada 100 gramos de producto. El consumo de espelta contribuye al aporte de vitaminas del grupo B y proteínas a través de la dieta diaria. Para facilitar la ingesta y asimilación de las proteínas, se recomienda acompañar la espelta, preferiblemente integral, con legumbres. Entre las sales minerales más presentes en la espelta encontramos el fósforo, el potasio y el magnesio. En cuanto a las vitaminas, la atención se centra principalmente en las vitaminas A, B2 y B3. El perfil de los ácidos grasos que componen los lípidos es especialmente interesante: el monococo tiene un menor contenido de ácidos grasos saturados y una mayor proporción de grasas monoinsaturadas. Además tiene un reducido contenido en almidón que lo hace fácilmente digerible y un bajísimo porcentaje de gluten (sólo un 3%). La harina que se obtiene de este cereal se considera de gran valor.   Zonas de cultivo Monococcus espelta se cultiva en varias partes del mundo. En Italia, la emmer monococcus se cultiva en varias regiones y en particular en las centrales. Dado el bajo rendimiento, obviamente tiene un precio más alto que el trigo, digamos "industrial". Conservación y c El producto debe almacenarse en un lugar fresco y seco y en este caso mantiene sus características nutricionales y sabor por un período superior a 24 meses. Bien tolerado por aquellos que sufren de sensibilidad al gluten. Es muy adecuado para niños en fase de destete para que se acostumbren inmediatamente a los nuevos sabores; para disfrutar como sopa caliente con caldo de verduras o como pasta pequeña, escurriendo y condimentando a gusto.