Libro de cocina: 365 recetas y consejos para comer bien de forma natural

Angèle Ferreux-Maeght aplica los principios de la naturopatía a su vida diaria. En este libro comparte todos sus secretos para comer bien y cuidarse los 365 días del año.Mes tras mes, Angèle propone: Recetas de temporada, sanas y deliciosas, para variar tu dieta a lo largo del año: puré de nueces, huevo escalfado y granola, pimientos fritos, tomates, trigo sarraceno y parmesano, samosa de guisantes y chutney de menta, coliflor picante con leche de coco, sabrosa tarta de calabaza con queso fresco de cabra y semillas... Consejos sencillos para afrontar cada estación, cuidar tu cuerpo, gestionar tu energía, tratar los resfriados estacionales... El compañero esencial para tu cocina diaria