Conviértase en su propio médico antivejecimiento y avite las enfermedades más comunes con el método de ayuno intermitente de la Dra. Petra Bracht. Dónde anunciarse, mantenerse en forma y mejorar su salud cada día. EN ESTE LIBRO ENCONTRARÁS INFORMACIÓN SOBRE: • Método de ayuno intermitente: ayunar durante 16 horas y comer durante 8 horas, como si quisiera. • Por eso las ayudas intermitentes funcionan y por eso son tan beneficiosas para la salud. • Un programa de 14 días con 42 deliciosas recetas veganas, basadas en muchas frutas, verduras e ingredientes saludables. • 12 ejercicios de extracción según el método Liebscher & Bracht con instrucciones que describen la ejecución paso a paso, para arrancar el motor turbo al mismo tiempo. CUANDO PUEDES CONSEGUIR GRACIAS AL AYUNO INTERMITENTE: • Disfruta de una vida saludable por más tiempo a través del ayuno intermitente, ejercicios específicos y alimentos vegetales. • Mantener o recuperar la salud activando el poder de autocuración. • Infórmese sobre problemas de sobrepeso, acidez y estrés. • Aliviar y eliminar el dolor con los ejercicios de Liebscher & Bracht. • Tener una alternativa holística a los medicamentos para la hipertensión, diabetes, enfermedades cardiovasculares, demencia senil y enfermedades autoinmunes. • Tener una energía insospechada y biológicamente rejuvenecida.