Mis rituales japoneses

Durante milenios, los japoneses han cultivado una filosofía inigualable de bienestar y salud, cuyos secretos se han transmitido de generación en generación. En este libro, June Fujiwara, tokiota de nacimiento, comparte con nosotros los gestos y rituales benéficos que heredó. Descubrir: las recetas gourmet y saludables de las mujeres de su familia (caquis secos, mochis de hierbas, sopa de miso, etc.); sus ancestrales secretos de belleza (agua de arroz, aceite de camelia o esponja konjac, etc.); y las tradiciones japonesas esenciales del bienestar (palo de incienso, bambú de los deseos, sal de purificación, etc.). ¡20 secretos familiares finalmente revelados para vivir zen y saludablemente como los japoneses!