Estoy aprendiendo shiatsu y practicando los 5 elementos - guía visual

El shiatsu es una disciplina japonesa que se desarrolla en parejas, con un practicante y un receptor para hacer circular el ki en el cuerpo de este último. Do-in te permite realizar tú mismo ejercicios que favorecen la circulación de la energía antes que cualquier problema de salud. En este libro 100% ilustrado, descubre: • Todos los conceptos básicos del shiatsu y el do-in: estilo de vida saludable, vínculos con la medicina china… • Un test para definir tu perfil energético en base a los 5 elementos (Madera, Fuego, Tierra, Metal y Agua). • Herramientas personalizadas para reequilibrarte fisiológica y emocionalmente: meridianos, aceites esenciales, dieta, etc. • 12 tableros que ilustran los meridianos y los principales puntos utilizados, y 69 fotografías que acompañan los movimientos para una iniciación sencilla y práctica. LA GUÍA PARA PRACTICAR SHIATSU EN ARMONÍA CON LOS 5 ELEMENTOS