La solución al estrés por el Dr. Rangan Chatterjee

Del autor del superventas del Sunday Times El plan de los 4 pilares Los pequeños cambios marcan una gran diferencia. Todos podemos beneficiarnos al leer esto. Jamie Oliver El Dr. Chatterjee aborda el estrés a través de explicaciones claras y consejos prácticos de inmediato. Matthew Walker, autor del superventas Por qué dormimos. 70 y 90 de las consultas al médico de cabecera están relacionadas con el estrés. Esto tiene que cambiar. El Dr. Rangan Chatterjee lo sabe mejor que nadie. Como médico de cabecera en ejercicio, ha visto de primera mano cómo afecta el estrés. Tapa blanda en rústica