Mi cuaderno de trabajo en la sombra - Trabajo en la sombra

¿Alguna vez has ocultado ciertos aspectos de tu personalidad para encajar mejor? TIENE Fuerzas a reprimir una parte de ti mismo, contribuyes a crear tu sombra. Se convierte en algo que quieres reprimir. Pero ¿y si, en lugar de rechazarlo, pudieras aceptarlo? Esto es precisamente lo que te ofrece este libro: Descubre tu sombra y cómo revelarla; Sana a tu niño interior y aprende a hacer las paces con tu pasado; Explore sus factores desencadenantes de forma segura; utilice actividades físicas o artísticas, escriba iniciadores, inventarios y más para realizar un seguimiento de su progreso. "