Libro de cocina: recetas rápidas para estar en forma

Bowl teriyaki de salmón y aguacate, ñoquis cremosos de tomate y mozza, arroz frito con verduras, pad thai de camarones, tartiflette de boniato, carbo de nuez, galletas de limón, muffins de arándanos… Tarek Benarioumbil, también conocido como @recettes.aptitud física.express, ofrece 35 recetas sencillas y ultragourmet, a veces incluso regresivas, para preparar en menos de 20 minutos. ¡Ya no tendrás excusas para no llevar una dieta equilibrada todos los días!