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Reserva 30 minutos para cocinar de forma sencilla y saludable
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¿No tienes mucho tiempo para preparar la comida?No hay problema ! Ella Mills, la estrella de la cocina vegana inglesa, seguida por dos millones de suscriptores en Instagram, ofrece recetas adaptadas a horarios ajustados.Para hacerte la vida más fácil, adopta el batch cooking, que te permite preparar tus platos con antelación, y apunta a recetas que puedas congelar o incluso preparaciones para loncheras, que puedas llevar fácilmente a la oficina. • Recetas clasificadas por tiempo de preparación, desde 10 a 30 minutos• Ideas para ayudarte a organizar todas tus comidas, desde el desayuno hasta la cena• Platos vegetarianos que se pueden adaptar a tu dieta sin gluten o sin frutos secos