Consigue que tu tiroides funcione bien gracias a una nutrición adecuada Hipertiroidismo, hipotiroidismo, inflamación, enfermedad autoinmune, diabetes, debilidad y fatiga, estrés crónico, cardiopatías, pérdida de memoria, aumento de peso… son muchas las enfermedades relacionadas con la disfunción tiroidea. El autor analiza los problemas de las tiroides, explica sus causas y el importante papel de la nutrición para el buen funcionamiento de las tiroides. ¿QUÉ PUEDES HACER SI PADECES DE DISFUNCIÓN THYROIDA? EN VEZ DE TAN SOLO INGERIR FÁRMACOS, ESTE LIBRO TE AYUDA A CUIDAR DE LA TIROIDES CON SIMPLES GESTOS COTIDIANOS. LA LEYENDA DE ESTE LIBRO PODRÁS: • identificar las posibles causas de sus síntomas y evitar que usen medicamentos; • recibir consejos sobre qué alimentos son buenos para la glándula tiroides y cuáles son dañinos; • conocer las propiedades de algunos superalimentos especiales; • conocer los daños causados por el medio ambiente a nuestras tiroides debido a la exposición a metales pesados, plásticos, pesticidas y fertilizantes; • entender cómo el estrés afecta a las tiroides; • comprender la relación entre la disfunción tiroidea y la enfermedad celíaca, la disbiosis, los procesos inflamatorios y los aditivos alimentarios; • contar con valiosa información sobre la cocción de los alimentos y el deterioro de algunos recipientes y utensilios de cocina. «Nuestra alimentación debe permitirnos tomar las respuestas inflamatorias, metabólicas e inmunitarias correctas y prevenir interferencias epigenéticas» Simone Grazioli Schagerl