ALCANZA TUS METAS PERSONALES Y PROFESIONALES Después del éxito mundial de su Cuaderno de 6 minutos, busque Mi cuaderno de éxito de 6 minutos. Dominik Spenst te ofrece ejercicios que le permitan concentrarse y aumentar su productividad, en sinergia con sus objetivos personales y profesionales Al completar este diario todos los días, se beneficia de las últimas investigaciones en psicología positiva y adopte buenos hábitos para dominar mejor sus emociones y tomar acción fácilmente: Alcanza tus metas identificando tus valores Aplicar el principio de pequeño esfuerzo, gran efecto Concéntrate en lo esencial Ahorras tiempo y te enfocas de manera efectiva en tus proyectos para darles vida. Todo lo que necesitas son 6 minutos al día para ¡Consigue tu propia versión del éxito paso a paso! UN MILAGRO QUE HA CREADO UN MÉTODO PARA SUBIR LA PISTA Dominik Spenst estudió administración de empresas en Frankfurt, Bangkok, Barcelona y Paderborn. Después de un grave accidente, pasó cuatro meses en el hospital y, a partir de esta experiencia transformadora, desarrolló el cuaderno de 6 minutos que tuvo un éxito fenomenal. en el mundo entero. Vive en Alemania.