Mi diario de 5 segundos

¡Después del éxito de La regla de los 5 segundos, Mel Robbins finalmente ofrece su famoso Cuaderno de 5 segundos! Ella le brinda un nuevo método paso a paso para ayudarlo a ser más eficiente, organizar mejor su vida diaria y aumentar su confianza. Este cuaderno se basa en la fuerza más grande que existe, es decir en… ¡tú mismo! Al completar cada este cuaderno precargado, tendrá acceso a herramientas basadas en las últimas investigaciones en neurociencia y psicología positiva. Aprenderás a organizarte mejor, te centrarás en lo esencial y pasarás a la acción con facilidad. Esta cita diaria contigo mismo te ayudará a concentrarte en lo positivo. DEL AUTOR DEL BEST-SELLER "LA REGLA DE LOS 5 SEGUNDOS" Ex abogado, presentador de radio y televisión galardonado y emprendedor en serie, Mel Robbins es considerado uno de los oradores más motivadores del mundo. Su método ya ha cambiado la vida de más de 20 millones de personas. La regla de los 5 segundos es un éxito de ventas internacional. Este trabajo es la variación de su método. TAMAÑO: 13x21cm 300 páginas