EBOOK 3: Todo lo que necesitas saber sobre los chakras

Descripción de la guía Los chakras son centros de energía vital cuya función es absorber energía desde la base de la columna (el chakra raíz) hasta la parte superior del cráneo (el chakra coronario) y redistribuirla. Para las mujeres hindúes, nuestro cuerpo no está hecho sólo de carne y huesos; Somos seres multidimensionales habitados por energía espiritual. En este libro electrónico, te ofrezco una presentación detallada del sistema de chakras y una presentación de los 7 chakras principales. Mi visión contemporánea de considerar los chakras es verlos como una herramienta para la comprensión y el autoconocimiento. En esta lógica, los chakras te permiten hacer preguntas y viajar dentro de ti para descubrir un poco más. TIENE ¿Para quién es esta guía sobre los chakras? Está dirigido a todos los yoguis que deseen ir más allá en su práctica, aprender más sobre los chakras, desarrollar su creatividad y profundizar en su práctica. Yoguis principiantes y experimentados y (futuros) profesores de yoga. Contenido de la guía Parte 1: Definiciones básicas: nadis, chakras, prana, etc. Parte 2: Los 7 chakras detallados: Tarjeta de identidad Características Bloqueos y desequilibrios Descripción detallada Posturas de yoga Mantras Otros ejercicios Parte 3: 7 secuencias temáticas, chakras por chakras Raíz Chakra, estoy anclado.e Chakra Sacro, soy creativo.ve Chakra del Plexo Solar, tengo confianza en mí mismo Chakra del Corazón, me amo Chakra de la Garganta, me comunico con facilidad Chakra del 3er ojo, tengo intuición y la escucho Chakra de la Corona, estoy conectado con el Universo 124 páginas. Conoce más @yogasanajeu 💌 Si tienes alguna pregunta, contáctanos a hello@yogasanajeu.com