1 año de entrenamiento de buceo en la piscina - Ejercicios y juegos

Este libro presenta 30 ejercicios y juegos y 80 variaciones para principiantes, monitores e instructores de buceo. Se presenta una metodología para crear sesiones de animación lúdica. Todos los practicantes lo saben: el buceo submarino es una actividad al aire libre cuyo entrenamiento tiene lugar... ¡en la piscina! Tradicionalmente, los clubes de buceo organizan una o varias sesiones de entrenamiento por semana en las que no solo ofrecen buceo, sino también otros deportes subacuáticos (apnea, nado con aletas, tiro al blanco, hockey subacuático, etc.) que ofrece la Federación. estudios y deportes subacuáticos. La piscina es un maravilloso patio de recreo, ideal para entrenar buceadores principiantes y para el mantenimiento físico de otros buceadores. Algunas comunidades han entendido esto y ahora lo están incluyendo en las especificaciones de los nuevos centros acuáticos. El buceo submarino es una actividad exigente cuyos diplomas de supervisión son igual de exigentes. La densidad de entrenamiento reduce el tiempo disponible para aprender a facilitar los entrenamientos. Pero aquí es donde residen los activos más bellos de la disciplina. Gracias a los ejercicios y juegos, es un enfoque divertido que ahora se puede ofrecer, sin dejar de ser formativo en todos los niveles de buceadores. Por primera vez, un libro presenta ejercicios y juegos para animar las sesiones de entrenamiento de buceo submarino en la piscina durante un año. Ocho autores de toda Francia participaron en su redacción. El contenido del libro ha sido probado por los gerentes del Aqua Club Baldivien. En Francia, hay 155.000 practicantes con licencia FFESSM en 2.500 clubes dirigidos por 20.000 instructores de buceo.