Quinoavlokken

400 gramos Las hojuelas de quinua se pueden agregar fácilmente a su avena, yogur o queso cottage. También se puede utilizar para sustituir el pan rallado por creando una capa crujiente al cocinar. Junto a su alto contenido en proteínas, la quinoa también es rica en ácido fólico, manganeso, vitamina B y muchos otros oligoelementos importantes. Controlar el valor nutricional, los beneficios y las recetas de la harina de quinua abajo abajo en las pestañas. Los agricultores Arjen y Winny cultivaron esta quinua en un campo rodeado de bosques y franjas de flores mixtas. Con esta quinoa apoyas biodiversidad DETALLES COMPLETOS DEL PRODUCTO DETALLES DE UN VISTAZO: * Ideal para hornear * Un sabor a nuez * Integral * Libre de saponina * Alto en proteína * Cultivado en los Países Bajos * Larga vida útil INFORMACIÓN DETALLADA: * Producido en: Lochem, Países Bajos * Producida por: Arjen van Buuren y Winny van Buuren-Tessers * Objetivo de campo: Campo rico en granos (4 de 6 años de cultivo de granos) * Certificados: Certificado orgánico * Procesado por: Van De Bilt Zaden en Vlas y Ekoto * Modo de transporte a almacén: Furgoneta transportadora * Almacenamiento a granel: Sacos de papel multicapa de 25 kg * Embalaje: bolsa de papel kraft sin blanquear * Cómo reciclar: Rellenar envases con papel y cartón COCINANDO Las hojuelas de quinua se pueden agregar crudas, mezcladas con la papilla de la mañana o utilizado en lugar de pan rallado. PORRIDGE DE QUINOA: Use hojuelas de quinua en lugar de hojuelas de avena para papilla, la textura y el sabor es diferente, pero con su dulce y sabor a nuez, muy bueno para diversificar tus opciones de desayuno. CUBIERTA: Al agregar hojuelas de quinua a su yogur (de origen vegetal), requesón o batidos, diversificas tu ingesta de nutrientes. MIGAS DE QUINOA: Las hojuelas de quinoa pueden sustituir al pan rallado cuando con ganas de una capa crujiente baja en gluten. NUTRICIÓN La quinua se considera súper saludable, ya que las semillas están cargadas de proteínas y fibras. No menos importante es la disponibilidad de vitamina E, B1, B6, ácido fólico, fósforo, magnesio y hierro. La quinua también contiene los 9 aminoácidos esenciales (bloques de construcción de proteína) y tiene un índice glucémico bajo, lo que significa que tiene un bajo efecto sobre los niveles de azúcar en la sangre. Este producto puede contener trazas de GLUTEN. Valor nutricional por 100 gramos Por porción (50 g) RHODE ISLAND* Energía 1538 kJ (367 kcal) 769 kJ (184 kcal) gordo 6 gramos 3 gramos de los cuales saturados 0,8 gramos 0,4g carbohidratos 60 gramos 30 gramos del cual azúcar 3 gramos 1,5 gramos Fibra 7g 3,5g Proteína 14g 7g Sal 0,01 gramos 0g Potasio 732 miligramos 366 miligramos 37% Fósforo 435 miligramos 218 miligramos 62% Magnesio 198 miligramos 99 miligramos 53% Hierro 6,2 miligramos 3,1 miligramos 44% Zinc 2,7 miligramos 1,4 miligramos 27% Cobre 0,4 miligramos 0,2 miligramos 40% Manganeso 2,4 miligramos 1,2 miligramos 120% vitamina e 3,8 miligramos 1,9 miligramos 32% Tiamina/vitamina B1 0,62 miligramos 0,31 miligramos 56% vitamina B6 0,53 miligramos 0,27 miligramos 38% Ácido fólico/ vitamina B9-B11 197 µg 99 µg 99% *Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ/2000 kcal) por 100gr SUSTENTABILIDAD Cuando pensamos en la quinua, a menudo pensamos en su origen de Sudamerica. ¡Lo cual es totalmente justo! Sin embargo, la quinua es en realidad un pariente muy cercano a una mala hierba europea común, llamada Goosefeet. Y por lo tanto, ¡también la quinoa puede crecer perfectamente en el noroeste de Europa! Asi que, ahora no tenemos que enviarlo al otro lado del mundo y no estamos contribuyendo más a la desertificación [https://www.youtube.com/watch?v=tRRoYeKztbY] que suele aparecer con la producción de quinua en América del Sur. El paisaje agrícola holandés consiste principalmente en 5 cultivos. Granos y también los pseudo-cereales, como la quinua, no están en ese top 5. Mientras que la mayoría de nuestras calorías provienen exactamente de estos cultivos productores de granos. Tener una mayor diversidad de cultivos en un paisaje aumenta resistencia, el hábitat de la vida silvestre y la salud de nuestros suelos. Con todo, frases técnicas para decir: Produzcamos un amplio espectro de comida localmente cuando podemos. ¡Tus elecciones de alimentos hacen que esto sea posible! PRODUCTOR En el este de los Países Bajos, en medio de un hermoso país finca llamada Velhorst, pequeños campos diversos conforman el paisaje en que producen Arjen y Winny [https://ekoto.earth/pages/arjen-winny] una amplia variedad de cultivos y gestionar una manada de diferentes animales de granja. La quinua se cultivó en un terreno de 1,4 hectáreas, rodeada de árboles caducifolios bosques con una barrera de flores silvestres de 3 metros en el medio. [Campo de quinua en Lochem de los agricultores Arjen y Winny]