CUALQUIERA LA EDAD DE TUS HIJOS, COCINA UNA SOLA COMIDA EQUILIBRADA PARA TODA LA FAMILIA, ¡SIN COMER NUNCA DOS VECES LO MISMO! En esta guía ilustrada, descubre cómo declinar 140 recetas, mientras despiertas a tu hijo, a partir de los 4 meses, a las mil y una texturas de los alimentos y la autonomía en la alimentación. - 140 recetas gourmet, saludables y rápidas para padres e hijos para variar su dieta durante todo el año; - 3 variaciones infantiles para cada receta: a partir de 4 meses, a partir de 6 meses y entre 9 y 12 meses; - 3 semanas de cocción por temporada, es decir, 12 semanas para cocinar las 5 cenas de la semana en 2 horas; - una ficha completa para saberlo todo sobre la alimentación de los niños de 4 meses a 3 años: las etapas de diversificación, necesidades nutricionales, DME, neofobia alimentaria...; - Consejos para organizarse mejor en la cocina, gastar menos y pasar menos tiempo detrás de los fogones. ¡Para diversificar al bebé sin gastar horas en ello!