Libro para adolescentes: Mi DIARIO INCREÍBLE Plus

Mi DIARIO INCREÍBLE plus (+11 años) es un diario para preadolescentes y adolescentes basado en métodos científicamente probados que les ayudan a desarrollar hábitos saludables y positivos, expresar gratitud, gestionar su salud emocional y conocerse mejor. . En este diario inspirador, completamente ilustrado y bellamente diseñado, los adolescentes podrán: - desarrollar hábitos diarios saludables; - tómate el tiempo para comprender tus emociones; - desarrollar una mentalidad de crecimiento; - valorar el tiempo pasado lejos de las pantallas; - comprender el poder de la gratitud; - desarrollar una actitud positiva; - aprende a amarte y aceptarte a ti mismo; - Desarrollar resiliencia y fuerza mental. ¿Qué ciencia hay detrás de esto? Mi DIARIO INCREÍBLE plus (+11 años) ofrece actividades basadas en las últimas investigaciones sobre desarrollo de mentalidad, plasticidad cerebral, psicología positiva, aprovechando métodos científicamente probados que promueven la felicidad, ayudan a desarrollar hábitos saludables y adoptar una mentalidad de crecimiento, positiva y resiliente. Características : Formato: FF 148 x 210 mm No. de páginas: 208 Presentación: Tapa dura, tapa blanda. ISBN: 978-2-492350-04-7 Editorial: Pimagix