Mis Tarjetas de Bienestar (Archivo Digital)

- Actividad de logopedia/logopeda para imprimir: se trata de un archivo digital para imprimir, recortar y, si es posible, laminar para formar un conjunto de tarjetas que se colocarán en un llavero. Cada tarjeta de bienestar incluye ejercicios de respiración y relajación que funcionan tanto para niños como para adultos. Se pueden practicar en la oficina, durante una sesión de logopedia o en casa. ¡Mis Tarjetas de Bienestar se recomiendan para practicar regularmente la alegría en tu vida diaria!Estas tarjetas incluyen 9 actividades o mantras en torno a la relajación, la respiración y la gratitud: - Algunas actividades requieren el uso de la tarjeta que indica los pasos a seguir - Algunas actividades hacen referencia a un archivo de audio y vídeo en línea (a través de un código QR para escanear con su; móvil) que permite realizar el ejercicio mediante un medio digital.Su eficacia se demuestra en torno a los siguientes objetivos en el marco de las sesiones: - Mejorar la eficacia de las sesiones de logopedia/logopedia y psicología, en particular preparando al paciente para recibir los ejercicios - Facilitar la comprensión y el autoconocimiento; -confianza; - Reducir la ansiedad.Para obtener más detalles sobre el contenido, consulte a continuación.