Stick Mobility es un sistema de entrenamiento que mejora tu flexibilidad, fuerza y coordinación.Los ejercicios combinan movilización articular, entrenamiento de fuerza y estiramiento activo utilizando nuestros Training Sticks diseñados a medida. Los palos de entrenamiento son herramientas flexibles que se utilizan para crear apalancamiento, estabilidad y conciencia corporal para aumentar el rango funcional de movimiento y la activación muscular.Los bastones de entrenamiento de movilidad Stick están diseñados para el uso diario profesional en gimnasios y en el campo deportivo. Son impermeables, fáciles de limpiar y fabricados en EE. UU. Cada palo cuenta con dos agarres de goma de silicona creados para un agarre seguro en la mano y en el suelo.Nuestro sistema de entrenamiento se basa en el uso de tres palos. Hay ejercicios específicos que utilizan dos palos largos, un solo palo largo y ejercicios con palo corto que le permiten trabajar todo el cuerpo de manera eficiente para ayudar a mejorar el rendimiento atlético, reducir el riesgo de lesiones y acelerar la recuperación.Recomendamos comprar un paquete de tres palos para utilizar la gama completa de ejercicios en el sistema de entrenamiento. Si desea comprar solo uno o dos palos para comenzar, obtenga los palos de 6 pies si mide menos de 5'10″ de alto, y los palos de 7 pies si mide 5'10″ o más.Características - Resistente al agua. Fabricado en EE.UU. Puños de caucho de silicona. Mejora tu flexibilidad, fuerza y coordinación.