Cuaderno ・ Comprender su ciclo menstrual

El cuaderno "Entendiendo su ciclo menstrual" en formato A5 contiene 38 páginas de consejos sobre cómo reconectarse con su ciclo femenino y aprender a escucharse más. Contiene : - una introducción para comprender mejor tu ciclo menstrual - consejos para organizarse de acuerdo con su ciclo menstrual - una descripción de las 4 fases del ciclo (bruja, virgen, madre, hechicera) y cómo aprovechar al máximo cada temporada - cómo y por qué comenzar un diagrama lunar - 12 modelos en blanco de la esfera de la luna para seguir su ciclo durante un año (estado de ánimo, dolor, libido, creatividad) y estar más atento a su cuerpo