Diario de gratitud anual

Un diario de gratitud que lo alienta a tomarse un tiempo todos los días para reflexionar sobre sus pensamientos y experiencias y concentrarse en lo positivo. Cuanto más te concentres en tus sentimientos y experiencias positivas, más felicidad atraerás a tu vida. Llevar un diario de gratitud puede ayudarte a tomar el control, reducir el estrés, mejorar la calidad del sueño y aumentar la motivación. Solo toma unos minutos al día completar su diario (¡o incluso menos que eso!) Hay 140 páginas en el interior, llenas de consejos, guías y técnicas para ayudarlo a aprovechar al máximo su diario y aumentar la sensación de satisfacción en su vida. No tiene fecha, por lo que puede comenzar a usarlo en cualquier momento, o incluso saltarse un mes y usarlo cuando más lo necesite. Está diseñado para que registres 12 meses de tu viaje de gratitud. Es un regalo perfecto para cualquier persona en cualquier época del año: ¡el mejor momento para comenzar a ser agradecido es ahora! Viene con una bolsa de tela gris para mantener tu diario intacto en todo momento. El Gratitude Journal está impreso en papel certificado FSC fabricado en el Reino Unido y cubierto con fibra de rayón 100 % reciclada fabricada a partir de fuentes naturales. Está rematado con un delicado detalle de lámina dorada en la tapa y cierre elástico. Dimensiones: H21.5 X W15.8 CM