![cubierta de yoga](https://img.ankorstore.com/products/images/3901397-47e0196b523ca1.jpg?auto=format%2Ccompress&fm=pjpg&dpr=2&h=200&w=200&fit=crop&crop=faces)
cubierta de yoga
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1 actividad diaria durante 50 días para explorar el arte del yoga. Practicar yoga se trata de centrarse en el presente: conectar nuestra alma, cuerpo y mente. Nos da fuerza, flexibilidad, salud, paz y, en última instancia, felicidad. Hacer yoga de forma regular es muy recomendable y puede convertirse en una excelente rutina para empezar el día. Este reto de 50 días propone una serie de poses con un nivel de dificultad progresivamente creciente que ayuda a adentrarse en el universo mágico del yoga y poder disfrutarlo cada vez más, día tras día. ¡Rasca la primera caja y comienza el desafío! La vida es mejor cuando haces yoga.