AlientoLa nueva ciencia de un arte perdido por James Nestor

ÉXITO DE VENTAS DEL NEW YORK TIMES ¿Quién hubiera pensado que algo tan simple como cambiar la forma en que respiramos podría ser tan revolucionario para nuestra salud, desde los ronquidos hasta las alergias y la inmunidad? Un libro fascinante lleno de revelaciones deslumbrantes Dr. Rangan Chatterjee No hay nada más esencial para nuestra salud y bienestar que respirar tomar aire dejarlo salir repetir 25000 veces al día. Sin embargo, como especie, los humanos han perdido la capacidad de respirar correctamente con graves consecuencias. El periodista de In Breath James Nesto Tapa blanda en rústica