Confianza: Meditaciones guiadas para superar la ansiedad y sentirse bien - Libro y CD Blue Angel

Este libro y kit de audio es para aquellos de nosotros que luchamos con la ansiedad. Tal vez su ansiedad es tan aguda que apenas puede salir de casa o tal vez simplemente aparece como una sensación incómoda en un área particular de su vida, como hablar en una reunión de negocios, lidiar con sus finanzas o tratar de cambiar un hábito de estilo de vida que parece que no puede abandonar. Eres mucho más poderoso de lo que imaginas. Este programa te ayudará a relajarte y aprovechar ese empoderamiento interior para que puedas realmente soltarte, sentir paz y confiar en que todo realmente va a estar bien. Incluye: 44 páginas a todo color y CD de audio con ejercicios y meditaciones. Tamaño: 16.5x16.5 centímetros (6.5" x 6".5"). Peso del libro: 233g (0.7 libras.) (aprox). Nuevo sellado. Diseñado en Australia, fabricado en China. Producto Blue Angel 100% auténtico y original.