Avena Nude REQUISITOS 1 kg

Equilibrio del pH Avena Nude (Avena Sativa) Eco, naturalmente, se convierte en un buen amigo para tu cuerpo. La avena es un excelente concentrado que siempre se ha utilizado intacto para, entre otras cosas, los caballos. Cuando se trata de nuestras propias cocinas, desafortunadamente es más común en forma de "granos" preparados al vapor y salados químicamente que, según la tradición, deben calentarse en papilla con sal de mesa adicional en agua del grifo clorada y luego comerse. Le sugerimos que trague los granos de avena enteros, ya que solo entonces pueden darle a su intestino delgado un "peeling" muy necesario y luego cerca de sus bacterias intestinales que estimulan el sistema inmunológico. Además de fertilizar las bacterias de su colon, la avena integral también contiene sus propias bacterias buenas, así como salvado, fibra, niacina, tiamina, enzimas, hierro, zinc, magnesio, fósforo, aminoácidos (14%), avenina, Omega 3 (43 %), 6 (39%)) y 9 (19%) - ácidos grasos (aproximadamente 8%) saponinas, calcio, almidón (55%) y más. Usar Terapia de avena integral (especialmente para quienes padecen problemas de colon): tome una cucharada de avena integral 2-3 veces al día. Cuando los granos de avena han estado en el intestino delgado durante casi 24 horas, ingresan al intestino grueso, donde se abren y suministran alimentos a bacterias como Bifolus, los llamados prebióticos. Otro método consiste en hacer un ayuno de avena integral de cuatro días comiendo 1,4 hectáreas de avena al día repartidas a lo largo del día. Luego mastique bien cada grano y beba mucha agua alcalina para que la enzima "fitasa" pueda apagar los ácidos fíticos en la avena. Siéntase libre de tomar una cucharadita aproximada de cal pH por la mañana y por la noche para garantizar el valor del pH durante la Cuaresma. Consejo: muele la avena usted mismo en un molinillo de café o un molinillo de especias. Te proporciona una excelente harina sin gluten que junto con un poco de agua tibia se puede mezclar en una papilla. Siéntase libre de agregar un poco de muesli casero a la harina de rosa mosqueta entera, la ortiga, las semillas de lino recién trituradas y posiblemente un poco de sal natural de pH.