Magnesio, Zinc, Vitamina B6 - 200 comprimidos

El magnesio y la vitamina B6 ayudan a reducir la fatiga y el funcionamiento normal del sistema nervioso. El zinc es un oligoelemento esencial que se encuentra en muchos alimentos. Es importante para muchas funciones corporales, incluida la función del sistema inmunitario y la salud de la piel. Los alimentos ricos en zinc incluyen carnes, mariscos, nueces, semillas, legumbres y productos lácteos. El magnesio es un mineral esencial que se encuentra en muchos alimentos y en el suelo. Es importante para muchas funciones corporales, incluido el mantenimiento de la función ósea y muscular normal y el funcionamiento normal del sistema nervioso. Los alimentos ricos en magnesio incluyen vegetales de hojas verdes, nueces, semillas, legumbres, mariscos y granos enteros. La vitamina B6, también conocida como piridoxina, es una vitamina soluble en agua que forma parte del complejo de vitamina B. Es necesaria para muchas funciones corporales, incluido el metabolismo energético, la formación de glóbulos rojos, el funcionamiento del sistema nervioso y el sistema inmunitario. Los alimentos ricos en vitamina B6 incluyen carnes, pescados, verduras de hojas verdes, plátanos, aguacates, nueces y semillas.