El monohidrato de creatina pura continúa siendo uno de los suplementos deportivos más populares y ampliamente utilizados en la actualidad. Los culturistas y los atletas se han beneficiado del uso de creatina, con un programa de entrenamiento con pesas y un plan nutricional efectivos, esto ayuda a aumentar la intensidad y el impulso durante el ejercicio extremo y ayuda a retrasar la aparición de la fatiga (al amortiguar la acumulación de ácido láctico). Cómo funciona: La creatina aumenta el rendimiento físico en ráfagas sucesivas de ejercicio de alta intensidad y corta duración. Es importante consultar a su médico de cabecera o profesional de la salud antes de adoptar cualquier programa de entrenamiento o forma de suplemento dietético. Las personas con problemas de salud, presión arterial alta, niños, mujeres embarazadas o lactantes o aquellos que reciben medicación solo deben adoptar esta o cualquier forma de suplemento con el consejo de su médico de cabecera. Uso sugerido: 1 ración: añadir 5 g (0,5 cucharadas) a 300 ml de agua y agitar bien. Cuándo usar: Para obtener los mejores resultados, tome 0,5 cucharadas antes del entrenamiento y 0,5 cucharadas después del entrenamiento. Ingredientes: Monohidrato de creatina 100 % pura ADVERTENCIA DE ALÉRGENOS: Para los alérgenos, vea los ingredientes en negrita. También puede contener nueces. Elaborado en una fábrica que maneja trigo y leche. ALMACENAMIENTO: Vuelva a sellar para preservar la calidad de nuestros productos, almacene en un lugar fresco, seco y oscuro. Mantener fuera del alcance de los niños.