El monohidrato de creatina tiene muchas funciones diferentes para el atleta es beneficioso. Y es probablemente el más usado. suplemento dietético en todo el mundo. Ya se han hecho numerosos estudios que han probado científicamente el efecto de la Creatina. Nuestro El monohidrato de creatina consiste en una forma microfina y, por lo tanto, es fácil de tomar Nutrición en Polvo Creatina Estimula crecimiento muscular en el entrenamiento de fuerza. También proporciona información adicional energía en los deportes de fuerza y resistencia. Nuestra creatina también se utiliza para más potencia durante el entrenamiento de fuerza explosivo y acidificante. En breve, por lo que mejora el rendimiento! En Nutrition Powders, "¡TU VIAJE HACIA EL ÉXITO!" Uso recomendado: Tomar 1 dosificador de 5 gramos con 200 - 300 ml de agua o zumo de frutas. Beba esto preferiblemente alrededor del entrenamiento o con el estómago vacío. Tomar 1 cucharada al día es suficiente.