Aceite de linaza, certificado orgánico

Aceite orgánico certificado El aceite de linaza es un aceite portador popular y multiuso que utilizan los aromaterapeutas, los masajistas y los fabricantes, que suelen agregarlo como agente acondicionador en productos para el cuidado del cabello. Su alto contenido de vitamina E lo hace popular en el cuidado de la piel como un antioxidante natural que protege la piel del daño de los radicales libres. Tiene fama de ser un aceite excelente para usar en pieles secas, maduras y sensibles, ya que es muy calmante. Se cree que reduce la apariencia de la celulitis, mejora la elasticidad, previene las cicatrices y las estrías y a menudo se agrega a otros aceites portadores, cremas y lociones para agregar propiedades fortalecedoras de la piel. El aceite de linaza también se puede utilizar para nutrir el cabello. ¡El aceite de linaza orgánico, extraído de las semillas de la planta de lino (Linum usitatissimum), es rico en nutrientes esenciales y ofrece numerosos beneficios para la salud. A continuación se enumeran algunos de los principales beneficios del aceite de linaza orgánico: Beneficios del aceite de linaza orgánico 1. Rico en ácidos grasos omega-3 Ácido alfa-linolénico (ALA): el aceite de linaza es una excelente fuente de ácido alfa-linolénico (ALA), un tipo de ácido graso omega-3 que es esencial para la salud del corazón, reduce la inflamación y favorece el funcionamiento general del cerebro. El consumo regular de aceite de linaza puede ayudar a reducir la presión arterial, reducir los niveles de colesterol y disminuir el riesgo de enfermedades cardíacas. 2. Propiedades antiinflamatorias Los ácidos grasos omega-3 del aceite de linaza tienen potentes efectos antiinflamatorios, lo que lo hace beneficioso para afecciones como la artritis, el asma y la enfermedad inflamatoria intestinal. Ayuda a aliviar los síntomas de la artritis reumatoide al reducir la inflamación y el dolor de las articulaciones. 3. Favorece la salud digestiva El aceite de linaza puede ayudar a mantener la regularidad intestinal y prevenir el estreñimiento gracias a sus propiedades lubricantes. Apoya la salud general del sistema digestivo al promover un equilibrio saludable de bacterias intestinales. 4. Salud de la piel Cuando se aplica tópicamente, el aceite de linaza puede ayudar a mantener la piel hidratada y mejorar su textura y elasticidad en general. Las propiedades antiinflamatorias lo hacen eficaz en el tratamiento de afecciones de la piel como el eczema, la psoriasis y el acné. 5. Salud del cabello El aceite de linaza ayuda a nutrir y fortalecer el cabello, promoviendo su crecimiento saludable y reduciendo su rotura. También puede mejorar la salud del cuero cabelludo al reducir la caspa y la sequedad. 6. Equilibrio hormonal El aceite de linaza puede ayudar a equilibrar las hormonas y aliviar los síntomas asociados con el síndrome premenstrual y la menopausia. Sus propiedades equilibrantes hormonales favorecen la salud reproductiva general. 7. Protección antioxidante El aceite de linaza contiene lignanos, que tienen propiedades antioxidantes que protegen las células del daño causado por los radicales libres. Los antioxidantes del aceite de linaza pueden ayudar a reducir el riesgo de ciertos tipos de cáncer, incluido el cáncer de mama y de próstata. 8. Control de peso Los ácidos grasos omega-3 ayudan a estimular el metabolismo, lo que puede ayudar a controlar el peso y a perder grasa. Puede ayudar a aumentar la sensación de saciedad y reducir el apetito, contribuyendo al control del peso. 9. Salud cerebral Los ácidos grasos omega-3 presentes en el aceite de linaza favorecen la salud cerebral, mejoran la función cognitiva y reducen el riesgo de enfermedades neurodegenerativas. Puede ayudar a mejorar el estado de ánimo y reducir los síntomas de depresión y ansiedad. ¡Usos sugeridos del aceite de linaza orgánico Suplemento dietético: Consumo directo: tome 1 o 2 cucharadas de aceite de linaza al día. Se puede tomar solo o mezclado en batidos, yogur o avena. Sobre alimentos fríos: use aceite de linaza como aderezo para ensaladas o rocíelo sobre las verduras. Evite usarlo para cocinar a altas temperaturas, ya que puede degradar sus propiedades beneficiosas. Aplicación tópica: Cuidado de la piel: aplique aceite de linaza directamente sobre la piel para hidratarla y tratar afecciones como el eczema y la psoriasis. Cuidado del cabello: Masajear en el cuero cabelludo y el cabello para nutrir y promover el crecimiento saludable del cabello. Nombre botánico: Linum usitatissimum Método de extracción: Prensado en frío y filtrado Tipo de procesamiento: Refinado Obtenido de: Semillas País de origen: Kazajstán Color: Amarillo pálido a dorado Absorción: El aceite de linaza deja una sensación muy seca en la piel.