Infusión - Manzanilla

La manzanilla tiene muchas propiedades medicinales. Muy suave, es la estrella de las infusiones calmantes y relajantes. Para tomar por la noche antes de dormir, favorece el sueño. También tiene propiedades digestivas y actúa sobre la regulación de los ciclos menstruales y/o el dolor. La infusión es eficaz para: - ayudar a relajarse - promover el sueño - aliviar el estrés y la ansiedad - reducir los calambres y el dolor menstrual, menstruación dolorosa, dismenorrea, síndrome premenstrual, menstruación irregular