ESTREÑIMIENTO TÉ DE HIERBAS

Malva que actúa suavemente sobre el estreñimiento crónico, el psilio antiespasmódico actúa sobre la consistencia de las heces y Senna estimula el tránsito y promueve las heces blandas. Tome una pizca (una cucharadita) de la mezcla; ponlo en una bola de té. Hervir agua a 100 °, verter sobre la bola de té en una tetera o bol y dejar infundir 10 '. Retirar la bola y consumir caliente o fría. También puedes preparar un litro de infusión de hierbas con una cucharada de infusión de hierbas y consumirlo durante el día. Esta sinergia proporciona una acción general sobre las funciones del organismo.