Extracto de raíz de valeriana | 60 cápsulas de 600 mg

La raíz de valeriana se ha utilizado durante miles de años y se usa más comúnmente para la relajación y para fomentar un sueño profundo y tranquilo. También se cree que reduce los síntomas de la ansiedad. 1 cápsula al día antes de acostarse. Se puede aumentar a 2 cápsulas si es necesario. No mezclar con alcohol, sedantes o antidepresivos. Suspenda su uso 2 semanas antes de la cirugía. No exceda la ingesta recomendada. No lo use si está embarazada o amamantando. Los suplementos no deben utilizarse como sustituto de una dieta variada. Suspenda su uso si ocurren reacciones adversas.