Mis recetas antiinflamatorias

¿Sufres de inflamación y no sabes qué comer?   ¿Has notado que ciertos alimentos te hacen sentir bien?   Recuerde, ¡la comida es su primera receta de salud!  Combinando conocimientos de salud y recetas, ¡he aquí el libro imprescindible para adoptar una dieta antiinflamatoria!   Tras la publicación de su programa antiinflamatorio, Yohan Mannone se asoció con el chef Guillaume Marinette para elaborar sus mejores consejos acompañados de recetas gourmet.  En el menú : • Sus explicaciones expertas sobre una nutrición adecuada y los alimentos a elegir para prevenir la inflamación crónica. •20 alimentos estrella para favorecer: ¡conoce sus virtudes para aprovecharlas mejor! •55 recetas gourmet, sencillas e ilustradas, para disfrutar cada día.  ¡Después de su programa holístico, disfrute de las recetas gourmet de Yohan Mannone y Guillaume Marinette!