Diario alemán de cinco minutos

Lo más sencillo que puedes hacer para ser más feliz en 5 minutos al día. La versión alemana de Five Minute Journal utiliza principios probados de psicología positiva en un formato de diario de gratitud guiada. Los ejercicios accesibles y estructurados de Five Minute Journal lo guiarán por un camino hacia una versión mejorada de la persona que ya es. - Revista de gratitud guiada respaldada por la ciencia - Más de 1 300 000 copias vendidas en todo el mundo - Sin fecha - Tiene una duración de 6 meses de registro diario - 22 x 13,5 x 2 cm, 395 gr. - Tejido de cubierta 100% lino - Papel 100% biodegradable, reciclable, certificado FSC