Vitamina D3 + K2

Vitamina D3 + K2 - El nivel de vitamina D3 es de 25 mcg/1000 UI; equivalente al 500% de la cantidad diaria recomendada - El nivel de vitamina K2 es de 37,5 mcg; equivalente al 42% de la cantidad diaria recomendada Sin embargo, la mayor parte de nuestra vitamina D es producida por nuestro propio cuerpo. Esto sucede cuando los rayos ultravioleta (UV) del sol golpean la piel. Como resultado, la vitamina D3 (colecalciferol) se forma en la piel y se almacena como sustancia inactiva en el tejido adiposo de nuestro cuerpo. En los Países Bajos, el sol sólo brilla lo suficiente durante cinco meses al año para satisfacer las necesidades de radiación de la piel. Por lo tanto, la suplementación con D3 parece ser más una necesidad que un lujo para todos los holandeses, especialmente en los meses más oscuros. La vitamina K2 es importante para la absorción de D3. --- La vitamina D3 tiene un efecto positivo en el sistema inmunológico La vitamina D3 es buena para los músculos La vitamina D3 y K2 contribuyen al mantenimiento de huesos fuertes