Yoga Studio Ejercicio Pilates Soft Ball

La pelota de ejercicios de Yoga Studio puede agregar algo de variedad a su programa de yoga, pilates o ejercicio. Puede resultar especialmente beneficioso cuando se trabaja el suelo pélvico o las zonas de fuerza central. La pelota de ejercicios de Yoga Studio también puede ser utilizada por personas que se estén recuperando de una lesión o enfermedad. Ideal para ejercicios del suelo pélvico, la pelota mejorará su entrenamiento y ayudará a desarrollar fuerza, resistencia y concentración, además de ayudar a promover la relajación y la coordinación. Las bolas son antideslizantes ofreciendo un excelente agarre. El tamaño de la pelota depende de las preferencias personales, aunque es común tener ambos tamaños para una mayor diversidad. Características Le permite aislar y trabajar grupos musculares específicos Se puede utilizar para pilates, yoga y rehabilitación física Es ideal para realizar ejercicios del suelo pélvico Hay varios tamaños disponibles para diversificar su entrenamiento Le ofrece un excelente agarre antideslizante Viene con pajita y tapón Material sin látex.