La mayoría de las clases de Pilates Mat utilizan una pelota blanda para facilitar el entrenamiento o hacerlo más desafiante aportando resistencia; úsela debajo de la espalda baja para brindar apoyo o entre las rodillas, los tobillos o las manos. Ideal para ejercicios del suelo pélvico, la pelota mejorará su entrenamiento de Pilates y ayudará a desarrollar fuerza, resistencia y concentración, además de promover la relajación y la coordinación. Las bolas son antideslizantes ofreciendo un excelente agarre. El tamaño de la pelota depende de las preferencias personales, pero muchos eligen tener uno de cada uno para tener más opciones y dependiendo del ejercicio que esté haciendo, por lo que es común tener los tres tamaños: 7”, 9” y 12” para una gran diversidad. Nuestras pelotas blandas también son perfectas para que las utilicen los estudios e instructores de Pilates, ya que son de calidad comercial y antiexplosiones, lo que significa que si la pelota se perforara, no estallaría, sino que se desinflaría lentamente, lo que proporciona mayor seguridad a sus clientes. Ayuda de entrenamiento táctil y antideslizante Diseñado para ayudar a aislar y apuntar a músculos específicos Ayuda a mejorar la fuerza, la resistencia, la concentración y la coordinación Características: Material: PVC Color: ROJO Dimensiones: 9 "(23 cm) DIA Peso: 125 g Seguridad probada: probado en fábrica, resistente a explosiones a 100 kg Instrucciones de cuidado: Limpiar con un paño limpio y húmedo. No utilice detergentes de limpieza agresivos en este producto.