
Los rodillos de espuma largos mejoran el equilibrio, la conciencia corporal, la reeducación muscular y la flexibilidad muscular y proporcionan un fortalecimiento dinámico. Originalmente utilizados para aliviar la tensión muscular a lo largo de la columna, las caderas, el cuello y los hombros, los rodillos ahora se utilizan ampliamente en Pilates y fisioterapia para ayudar a desarrollar la estabilidad central a través de una variedad de ejercicios sentados y reclinados. Los rodillos de espuma se pueden utilizar junto con bandas de resistencia y pelotas suizas.Características: Dimensiones: 91 cm (36") x 14.5 cm (6") de diámetro Peso: 550 g Color: Azul Material: LDPE liviano Advertencia: pararse sobre rodillos de espuma provocará distorsión con el tiempo.