Baya de Goji orgánica a granel - 500g

Las bayas de Goji se comen tal cual o se rehidratan (remojar durante la noche). Pueden ser bastante simples masticado o empapado en una taza de agua o leche caliente, o todavía espolvoreado en una ensalada o un plato de pescado, donde se aportará un toque de originalidad. De origen tibetano, el Goji es una fruta roja que se asemeja a un pequeña cereza alargada. Para los habitantes de las laderas del Himalaya, comer un puñado de bayas de goji cada mañana mantendrá sonríe hasta la noche. Esta fruta ha sido conocida y utilizada para siglos en la medicina china. Se exporta a america y Europa desde la década de 1980. ¡EL GOJI POR LLENO DE ENERGÍA! GOJI: ¿QUÉ ES? Las bayas de Goji se originan en el lejano oriente, donde se encuentran consumido durante más de 2000 años. De la familia de las solanáceas en el que encontramos por ejemplo pimientos o tomates, estos las bayas son muy buscadas por sus virtudes. Muy popular en medicina tradicional china, tienen la reputación de ser ricos en antioxidantes y se utilizan para combatir la pérdida de energía, problemas digestivos y problemas respiratorios. Goji es un verdadero concentrado de beneficios ya que su consumo aporta vitaminas B1, B2, C y E así como zinc y betacaroteno. ¿CÓMO USAR EL GOJI? Las bayas de Goji están prohibidas para la exportación en su forma fresco, por otro lado es posible encontrar goji debajo de su forma deshidratada. Nuestro goji orgánico conserva todas sus cualidades y permite acercar todos sus beneficios a las personas que deseen introducir esta baya en su dieta diaria. Goji puede comerse crudos o cocidos. Una de las formas más comunes consiste en ponerlo en tu cereal para el desayuno, tasa de diez gramos por tazón. Usted puede también incorpore goji en batidos para hacer deliciosos jugo rico en nutrientes esenciales. Si está comenzando una cura de goji, es aconsejable consumir de diez a veinte gramos al día. Consumo diario de 1 a 2 cucharadas de bayas es suficiente para disfrutar de los múltiples beneficios de esta pequeña fruta. VALORES NUTRICIONALES PROMEDIO DE GOJI Por 100 g de bayas de goji secas: Energía: 320 Kcal Proteínas: 11,7g Hidratos de carbono: 57,7g Grasas: 2,9g Fibra: 10g Vitamina C: 29 mg Calcio: 112 mg Potasio: 1132 mg Betacaroteno: 7400 µg