VitaSanum® - L-Teanina - 200 mg 90 cápsulas

VitaSanum® - L-Teanina - 200 mg 120 Cápsulas VitaSanum® Teanina, un aminoácido que se encuentra principalmente en las hojas de té, se utiliza a menudo como suplemento dietético. Ofrece varios beneficios potenciales, entre ellos: Promover la relajación: la teanina puede ayudar a promover una sensación de relajación sin causar somnolencia. Se cree que activa las ondas cerebrales alfa, que están asociadas con un estado mental relajado pero alerta. Mejora la calidad del sueño: aunque la teanina no necesariamente causa somnolencia, puede ayudar a mejorar la calidad del sueño, especialmente en personas que están bajo estrés o tienen problemas de sueño. Reducción del estrés y la ansiedad: los estudios sugieren que la teanina puede reducir el estrés y la ansiedad al modular la respuesta del cuerpo a situaciones estresantes. Mejora la función cognitiva: algunas investigaciones muestran que la teanina puede mejorar la concentración y la atención, a menudo junto con la cafeína, que se encuentra naturalmente en el té. Posible protección del sistema nervioso: Existe evidencia de que la teanina puede tener propiedades neuroprotectoras que contribuyen a la salud del cerebro. Mejora la función inmunológica: algunos estudios sugieren que la teanina puede estimular el sistema inmunológico, pero se necesita más investigación en esta área. Posibles beneficios cardiovasculares: Existe evidencia de que la teanina puede ayudar a reducir la presión arterial y mejorar la salud cardiovascular general. Contraindicación: Es importante tener en cuenta que muchos de estos beneficios requieren más investigación para comprender completamente su eficacia y seguridad. Al igual que con cualquier suplemento dietario, las personas que estén considerando tomar teanina deben consultarlo con un profesional de la salud, especialmente si están tomando medicamentos o tienen problemas de salud preexistentes.La dosis efectiva de teanina comienza en 150 a 600 mg y alcanza su pico 30-40 minutos después de la ingestión. El producto no puede utilizarse como sustituto de una dieta variada. El producto no está recomendado para niños ni mujeres embarazadas o en período de lactancia. INGREDIENTES: L-Teanina, Inulina, Cubierta de la cápsula (agente de carga: hidroxipropilmetilcelulosa). USO RECOMENDADO: Tomar 1 dosis (1 cápsula) al día con una comida. CONTENIDO: 90 cápsulas / 90 dosis CONSERVACIÓN: Conservar a temperatura ambiente, fuera del alcance de los niños pequeños.