meditamouv

El profesor Tran, jefe del departamento de pediatría del Hospital Universitario de Nimes, utiliza la meditación desde hace más de 15 años para tratar o calmar a sus jóvenes pacientes. Tras el éxito de su primer libro Méditasoins, que ofrecía ejercicios de meditación sentados o tumbados, diseñó Méditamouv’, un conjunto de meditaciones en movimiento para niños que experimentan tormentas emocionales. A través de 20 casos clínicos, el profesor Tran explica cómo calmar la agitación mental en casos de TIC, TOC, hiperactividad, ansiedad, ira, escarificación, insomnio, pero también removilizar suavemente el cuerpo en casos de artritis juvenil, dolores persistentes, enfermedades crónicas (diabetes, discapacidad, etc.), rehabilitación después de la cirugía, etc. Los ejercicios propuestos en este libro están inspirados en movimientos lentos de qi gong. Han demostrado su rápida eficacia para calmar las emociones y suavizar el cuerpo regulando la energía vital. Practicado diariamente durante los descansos en la escuela o en casa, Méditamouv’ permite que tanto jóvenes como mayores vuelvan a sentirse bien consigo mismos. La meditación es el mayor regalo que le puedes dar a un niño que sufre. Padres, cuidadores, educadores y profesores, no pierdan más tiempo y déjense guiar por este inspirador libro. BONO EXCLUSIVO: una caricatura descargable para facilitar el aprendizaje.